Капучино
женский интернет-журнал

Пятница, 01.11.2024, 20:34
Регистрация | Вход

  Банкомат  Онлайн игры  Тесты

Витамины для молодости   Очень полезные продукты   Овощи красоты  Ягоды против старости  Про государственную помощь семьям с детьми Украина 2011-2012 гг.  Продукты замедляющие старение   Похудение без особого изменения рациона

Сайт работает с 2009 г.

AromaSvitKosmetik - магазин натуральной косметики ручной работы

AromaSvitKosmetik - магазин натуральной косметики ручной работы

"Продукты снижающие холестерин
и артериальное давление
"
" Ошибки диет и как их избежать"
   День 1-й
  Завтрак: 1 яблоко, чай (черный кофе) без сахара и молока.
  Обед: 1 яйцо, 1 помидор, 1 яблоко (или апельсин)
  Ужин: 1 яйцо, капустный салат, чай.
   
  День 2-й
  Завтрак: 1 яйцо, 1 помидор, чай (черный кофе).
  Обед: отварная говядина (100г), капустный салат, 1 стакан виноградного   сока.
  Ужин: 2 яблока.
   
  День 3-й
  Завтрак: 1 яйцо, 1 помидор (огурец), чай (кофе).
  Обед: котлета (жаренная без масла), квашеная капуста, 1 стакан яблочного   сока.
  Ужин: 1 стакан обезжиренного кефира.
   
  День 4-й
  Завтрак: 100 г творога, чай (кофе).
  Обед: отварная постная рыба, капустный салат, 1 стакан морковного сока
  Ужин: 2 яблока.
   
  День 5-й
  Завтрак: 1 яйцо, капустный салат, чай.
  Обед: 100 г говядины, 1 помидор, 1 огурец, 1 стакан яблочного сока.
  Ужин: 1 стакан обезжиренного кефира.
   
  День 6-й
  Завтрак: 100 г творога, чай (кофе).
  Обед: отварная постная рыба (100г), квашенная капуста, 1 стакан   морковного сока.
  Ужин: 2 яблока.
   
  День 7-й
  Завтрак: 1 плавленый сырок, 1 яблоко, чай (кофе).
  Обед: овощной суп, кусок отварной курицы, чай.
  Ужин: 1 стакан обезжиренного кефира.

Комментарии
Конструктор сайтов - uCoz

Пирамида здорового питания

О маникюре и педикюре
Отбелить зубы дома
Маски для волос, рук, лица
Уход за кожей тела,по сезонам
Уход за кожей вокруг глаз

Популярные статьи

"Не диетой единой..."
"Все об аэрогриле"
"Что нужно обязательно
знать о диетах
"
"В воспитании детей
положитесь на...себя
"
"Очищение организма"
"Избавляемся от
целлюлита эффективно!
"
"Что модно в этом сезоне!"
"Уход за грудью и
увеличение без операций
"
"Виды контрацепции и
их эффективность
"
"Пособия по беременности
и родам(Украина 2011 г)
"
"Правда о вегетарианстве"
"Новое о фруктах"