С наступлением августа и на протяжении осени, мы изо всех сил стараемся сохранить частичку тепла, солнечного вкуса, закатав сочные и вкусные овощи, фрукты в банки.Читать дальше |
Аэрогриль уверенно вошел в нашу повседневную кулинарную жизнь. Верный помощник, легкий в применении и по первому вашему зову приготовит быстро и очень вкусно. Читать дальше |
Наш организм это идеально сбалансированная система. Но некоторые факторы могут нарушить природное равновесие нашего организма, а самые полезные продукты - помочь.Читать дальше |
Если вы имели удовольствие собирать ягоды в саду или в лесу, то знаете насколько вкусны они свежими. О пользе ягод для сохранения молодости.Читать дальше |
Таблица
калорийности продуктов
Таблица калорийности готовых блюд
Меню на 900 калорий
Меню на 1200 калорий
Таблица калорийности готовых блюд
Меню на 900 калорий
Меню на 1200 калорий
Потребление фруктов - верный путь к здоровью. Ежедневное введение их в рацион весьма полезно для всего организма. Если хотите сбросить лишний вес, прочитайте...Читать дальше |
Витамины Завтракаем Идеальный Диеты для
и минералы и худеем вес тебя
Хотя каждый овощ имеет свою питательную ценность, аналогичные по цвету овощи похожи по набору витаминов и минералов. Некоторые считаются суперпродуктами, но все...Читать дальше |
Что такое отрицательные калории? Когда вы едите продукты с отрицательными калориями, вы худеете не занимаясь физической нагрузкой и не сидя на диете...Читать дальше |
Во сне организм восстанавливается, омолаживается. Крепкий, здоровый сон – залог хорошего настроения, энергичности днем. Продукты для крепкого сна и энергичного дня.Читать дальше |
Не диетой
единой...
Есть мясо, или не есть мясо ... Это вопрос задают себе многие.
Негативное воздействие животной пищи на здоровье, ущерб для организма,
связанный с употреблением мяса и забота об окружающей среде...Читать дальше | Таблица расхода калорий. Все цифры данной таблицы даны из расчета расхода калорий у женщины весом 68 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 68 указанный показатель расхода калорий сокращается...Читать дальше |