| Таблица калорийности
Продукт | Белки г. | Жиры г. | Углеводы г. | Ккал. | Абрикос | 0,9 | 0 | 10,5 | 46 | Авокадо | 1,9 | 23,5 | 1,9 | 227 | Айва | 0,6 | 0 | 8,9 | 38 | Алыча | 0,2 | 0 | 7,4 | 30 | Ананас | 0,4 | 0 | 11,8 | 49 | Апельсин | 0,9 | 0 | 8,4 | 37 | Арахис | 26,3 | 45,2 | 9,7 | 582 | Арбуз | 0,5 | 0,2 | 6 | 28 | Баклажаны | 0,6 | 0,1 | 5,5 | 25 | Бананы | 1,5 | 0 | 22 | 95 | Баранина | 16,3 | 15,3 | 0 | 218 | Баранки | 10 | 2 | 69 | 341 | Бобы | 6 | 0,1 | 8,3 | 62 | Брокколи капуста | 3,3 | 0,2 | 1,7 | 23 | Брусника | 0,7 | 0 | 8,6 | 37 | Брынза | 17,9 | 20,1 | 0 | 271 | Брюква | 1,2 | 0,1 | 8,1 | 38 | Брюква | 1,2 | 0,1 | 8,1 | 34 | Бычки | 12,8 | 8,1 | 5,2 | 156 | Вафли с жиросодержащими начинками | 3 | 30 | 64 | 549 | Вафли с фруктовыми начинками | 3 | 5 | 80 | 380 | Ветчина | 22,6 | 20,9 | 0 | 300 | |
Виноград | 1 | 1 | 18 | 86 | Вишня | 0,8 | 0 | 11,3 | 48 | |
Вымя говяжье | 12,3 | 13,7 | 0 | 185 | Геркулес | 13,1 | 6,2 | 65,7 | 382 | Говядина | 18,9 | 12,4 | 0 | 204 | Говядина тушеная | 16,8 | 18,3 | 0 | 249 | Голубика | 1 | 0 | 7,7 | 35 | Горбуша | 21 | 7 | 0 | 163 | Горох лущеный | 23 | 1,6 | 57,7 | 353 | Горох цельный | 23 | 1,2 | 53,3 | 332 | Горошек зеленый | 5 | 0,2 | 13,3 | 78 | Гранат | 0,9 | 0 | 11,8 | 51 | Грейпфрут | 0,9 | 0 | 7,3 | 33 | Грецкий орех | 13,8 | 61,3 | 10,2 | 675 | Гриб белый | 3,7 | 1,7 | 3,4 | 34 | Гриб белый сушеный | 30,3 | 14,3 | 150 | 286 | Грудинка сырокопченая | 7,6 | 66,8 | 0 | 656 | Груша | 0,4 | 0 | 10,7 | 44 | Гусятина | 16,1 | 33,3 | 0 | 385 | Продолжение
| |