Это очень эффективная диета, дающая потерю веса до 400 г в день. 1-й день - 1 литр молока. 2-й день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 3-й день - 1 литр минеральной воды без газа. 4-й день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 5-й день - 5 яблок. 6-й день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 7-й день - 1 литр кефира. Комментарии