Что такое целлюлит? На самом деле это просто красивое название коллекции подкожного жира. Он приводит к появлению апельсиновых ямочек на коже. Факторов, которые могут вызвать целлюлит, несколько.
• Генетические факторы
Семейная склонность к целлюлиту очевидна, а также принадлежность к той или иной расе.
• Факторы питания
Потребление продуктов с высоким содержанием жира или углеводов способствует появлению целлюлита.
• Нейровегетативных факторы
Эмоциональные расстройства, такие, как тревога, стресс могут вызвать появление нейровегетативные дистонии, оказывающей влияние на жировую ткань.
• Метаболические факторы
Некоторые заболевания, например, печени и диабет могут помочь в развитии целлюлита.
• Токсические факторы
Потребление алкоголя и табака - верный путь к целлюлиту.
• Фармакологические факторы
Такие вещества, как снотворные или седативные средства могут вызвать изменение основного внеклеточного вещества.
• Механические и сосудистые факторы
Постоянные неправильные или утомительные положения тела, кровеносные изменения в связи с варикозным расширением вен способствуют появлению целлюлита.
• Социальные и факторы образа жизни
Табак, алкоголь, лишение сна, беременность, тесная одежда или менструации могут повлиять на микроциркуляцию и способствовать появлению целлюлита.
• Недостаточное потребление водыВода обеспечивает нормальную работу организма и помогает очистить его от токсинов и других вредных веществ. Выпивайте не менее 2 литров воды каждый день.
• Диеты
Не стоит спешить сразу же садиться на диету, чтобы избавиться от целлюлита. Часто некоторые радикальные диеты имеют противоположный эффект, то есть увеличивают риск целлюлита: организм пытается компенсировать дефицит питательных веществ, что приводит к активному формированию целлюлита. Все насыщенные жиры также участвуют в появлении целлюлита, потому что они закупоривают артерии и накапливаются в тканях, тем самым не допуская вывода шлаков и токсинов.
• Плохая экология
Чем больше токсинов поступает в ваш организм, тем больше риск возникновения целлюлита.
