- Шаг 1: Основательно расчешите волосы прежде, чем начать их мыть, стимулируя
циркуляцию крови в коже головы.
- Шаг 2: Нанесите четверть столовой ложки шампуня на ладонь и начните намыливать волосы у корней и продвигаясь к кончикам.
- Шаг 3: Если волосы длинные, возможно, придется добавить еще Сделайте себе хороший массаж кожи головы кончиками пальцев на пару минут.
Осторожно помассируйте голову круговыми движениями, время от времени поднимая волосы от корней. Примерно через каждые 20 секунд добавляйте чуть-чуть больше воды.
- Шаг 4: Теперь подходит время для полоскания - прочь вся грязь и жир, которые могут накапливаться на волосах так быстро. Теплой водой ополосните волосы, пока они не начнут скрипеть. Для блестящей и гладкой шевелюры, закройте чешуйки волос прохладной водой.
Еще несколько советов:
1. Если у вас присутствует облысение в некоторой части головы,
не позволяй воде из душа "бить" в это место,
поскольку это может усугубить проблему.
2. Разводите шампунь с водой в ладони, прежде чем нанести его на голову.Высококонцентрированный шампунь может вызвать раздражение, зуд и сухость, шелушение.
3. Наносите шампунь мягко.
4. Промывайте волосы очень тщательно.
5. После полоскания промокайте волосы полотенцем, давая ему впитывать лишнюю воду.
6.
Применяйте кондиционер для волос, но не наносите его непосредственно на
кожу головы, оставляя между кондиционером и кожей расстояние не менее двух пальцев.
7. Промойте большим количеством воды волосы и после кондиционера.
8.
Сухим полотенцем промокните волосы.
9. Не расчесывайте мокрые волосы.
