Перхоть - это просто отмершая кожа. Для борьбы с перхоть необходимо знать причины способы ее лечения. Почти у всех бывает перхоть в какой-то момент времени в той или иной степени. Также люди с сильной перхотью часто испытывают зуд кожи головы. Давайте выясним причины и способы лечения перхоти.
Причины перхоти:
Гормональный дисбаланс
Чрезмерное потоотделение
Аллергические реакции
Чрезмерный стресс
Плохая гигиена
Заболевания организма
Недостаток сна
Наследственность
Неправильное мытье и ополаскивание волос
Плотно прилегающие к голове шапки
Чрезмерное использование продуктов для укладки волос (гели, лаки, краски для волос, бигуди)
Холодная погода
Сухой климат
Излишнее тепло
Хотя перхоть возникает при сухой коже головы, наиболее часто встречается у людей с жирными волосами.
Способы лечения перхоти:
К сожалению, пока нет никакого лечения, но есть способы, которые могут
контролировать количество перхоти.
Если у вас небольшое количество перхоти, мытье шампунем ежедневно или два раза в день, обычно помогает.
Начните пользоваться мягким шампунем.
Если у вас стандартный шампунь, купите против
перхоти. Он должен улучшить состояние волос за
пару недель.
Выбор правильного шампуня может быть - это пробы и
ошибки. Но стоит попробовать различные шампуни, чтобы увидеть какой лучше
работает именно на ваших волосах. А также периодически меняйте шампуни.
Шампунь наносите 2 раза. В первый раз он очистит от загрязнений, а второй будет лечить перхоть.
Если вы думаете, что у вас тяжелый случай перхоти, сообщите об этом дерматологу.
Плохое здоровье может быть причиной перхоти, поэтому обязательно отсыпайтесь, правильно питайтесь, и избегать стресса.
Что-то в вашем рационе может вызывать аллергическую реакцию и вызвать перхоть. Попробуйте ограничивающую диету и посмотрите, может перхоть исчезнет.
Носите шапку на улице когда очень холодно, ветрено, и если вы
будете находится на солнце в течение длительного периода.
Используйте увлажнитель воздуха, чтобы в комнате было влажно.
Ограничьте использование красок для волос и продуктов для укладки волос со спиртом, который сушит волосы.
Убедитесь, что вы получаете большое количество витамина B6, который поможет предотвратить перхоть.
- Старайтесь не использовать расчески других людей. Особенно, когда человек страдает от перхоти, никогда не используйте его / ее расческой.
- Если у вас перхоть и вы используете шампунь от перхоти, убедитесь, что моете расческу каждый раз после использования шампуня.
- Обратите внимание на чистоту ваших волос.
- Шампунь применяйте не реже одного раза в неделю.
- Не допускайте, чтобы ваши волосы оставались влажными в течение длительного времени.
- Яичный шампунь может быть получен путем взбивания 2 или 3 яиц с небольшим количеством воды. Нанесите эту смесь на влажные волосы и массируйте кожу головы некоторое время.
Как правильно выбрать расческу
- Проведите массаж головы со смесью из равного количества лимонного сока и уксуса. Вымойте волосы яичным шампунем после этого.
- Пажитник очень эффективен в профилактике перхоти, выпадении волос и облысении. Замочите семена пажитника в воде на ночь и измельчить ее в пасту на следующее утро. Оставьте эту пасту на коже головы в течение 30 - 45 минут, а затем промойте волосы мягким шампунем.
- Массаж головы с теплым кокосовым молоком в течение получаса по крайней мере два раза в неделю
- Масло чайного дерева является эффективным лекарством от перхоти.Возьмите немного горячей воды, смешайте с 1 чайной ложкой масла и сделайте массаж кожи головы. Промойте волосы водой с лимонным соком, а затем чистой водой. Заверните горячим влажным полотенцем голову на минут 20.
